کچھ گولیاں اور فون ایک ایسی خصوصیت کے ساتھ آتے ہیں جس میں بل blueی لائٹ شیلڈ یا فلٹر کہا جاتا ہے۔ میرے ساتھ ابھی ایسر سے جائزہ لینے کے لئے ابھی کچھ ہے۔ اور یہ بالکل عمدہ ہے۔
یہ ایسی چیز ہے جس کے بارے میں میں نے پہلے کبھی سوچا بھی نہیں تھا ، ساری انتباہات سننے کے باوجود کہ نیلی روشنی کی وجہ سے آنکھوں میں کتنی خرابی ہو سکتی ہے۔ لیکن اصل سائنس سے قطع نظر اب میں یہ کہہ سکتا ہوں کہ میں 100٪ تبدیل ہوں۔
اور آپ کو بھی ہونا چاہئے۔ آپ کی آنکھیں اس کا شکریہ ادا کریں گی۔
سب سے پہلے ، ویژن سے متعلق تھوڑا سا بلب:
کیونکہ مختصر طول موج ، اعلی توانائی نیلی روشنی دیگر مرئی روشنی سے کہیں زیادہ آسانی سے بکھرتی ہے ، اس لئے اتنی آسانی سے توجہ مرکوز نہیں کی جاتی ہے۔ جب آپ کمپیوٹر اسکرینوں اور دیگر ڈیجیٹل آلات کو دیکھ رہے ہیں جو نیلی روشنی کی نمایاں مقدار میں اخراج کرتے ہیں تو ، اس غیر منقولہ بصری "شور" نے اس کے برعکس کو کم کردیا ہے اور یہ ڈیجیٹل آنکھوں میں تناؤ میں حصہ ڈال سکتا ہے۔
اس کے بارے میں اتنا ہی سائنس ہے جس میں میں ایک ہی بار میں انتظام کرسکتا ہوں ، لیکن tl؛ dr یہ ہے کہ یہ آپ کی آنکھیں دباؤ ڈال سکتا ہے۔ اس سے تکلیف آتی ہے ، فرد پر منحصر اس سے کہیں زیادہ۔ ہر وقت ہر طرح کی نیلی روشنی کو روکنا اچھا نہیں ہے ، لیکن صحیح وقت پر مدد مل سکتی ہے۔
میرے اپنے استعمال کے معاملے میں ، آج کل میری گولی کا زیادہ تر استعمال رات کو ہوتا ہے۔ پڑھنا ، ہلکی برائوزنگ ، چکنا چشمے دیکھنا ، ہر طرح کا مواد استعمال کرنا۔ یہاں تک کہ چمک کے راستے کی طرف موڑنے کے باوجود ، زیادہ وقت نہیں ہے جب میری آنکھیں مجھے رکنے کو کہہ رہی ہیں۔
ایسر پریڈیٹر 8 درج کریں ، جو ایک گولی میرے جائزے کے لئے پار ہے۔ ابھی نوٹیفیکیشن سایہ میں "بلیو لائٹ شیلڈ" کیلئے ایک ٹوگل ہے۔ میں نے سوچا کہ میں نے اسے آزما لیا اور فوری طور پر میری آنکھیں بہتر ہوئیں۔ رنگ اب سچ نہیں ہیں ، لیکن یہاں تک کہ جب آپ اس کے عادی ہوجاتے ہیں تو بھی یہ زیادہ برا نہیں لگتا ہے۔
دراصل ، رات کے اوقات میں اس خصوصیت کو ٹوگل کرنے سے میری آنکھوں میں ایک قابل دید ، اور فوری احساس تھا۔ ڈھال کے بغیر میں اپنی آنکھیں اسکرین پر دباؤ محسوس کر سکتا تھا۔ اس کے چالو ہونے کے ساتھ ہی میں نے کم تناؤ اور مجموعی طور پر زیادہ آرام محسوس کیا۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ میرے سر کے سامنے اس خوفناک احساس کے بغیر سونے سے پہلے شام کے کچھ مواد سے لطف اندوز ہوسکے۔
فرق مثال کے طور پر ہے ، اور بہت قابل توجہ ہے۔
اگر آپ کے فون یا ٹیبلٹ میں ایسی خصوصیت موجود ہے تو ، میں اسے یقینی طور پر آزمانے کی سفارش کرتا ہوں اگر آپ نے پہلے ایسا نہیں کیا ہے۔ اگر نہیں تو ، پلے اسٹور کو ٹکرائیں اور اسی طرح کے اثرات اور نتائج حاصل کرنے کے لئے گودھولی جیسی ایپ کو آزمائیں۔
میں اب 100٪ کو اس مقام پر تبدیل کر چکا ہوں جہاں میں نے اپنے کمپیوٹر پر سافٹ ویئر انسٹال کیا ہے جب دیر ہو جاتی ہے تو اسی کام کو انجام دینے کے ل you (کیونکہ آپ کو کبھی معلوم نہیں ہوتا ہے کہ موبائل نیشن میں دن کب ختم ہوگا!) مجھے کوئی خاص بات نہیں ہے آنکھوں کی شکایات ، لیکن اس سادہ خصوصیت نے اپنے موبائل ٹیک کو استعمال کرتے ہوئے مجھے پہلے سے کہیں زیادہ بہتر محسوس کرنے سے روک دیا ہے۔
اسے آزمائیں اور دیکھیں کہ آپ کے بعد کیسا محسوس ہوتا ہے۔ اور اگر آپ کے پاس کوئی تجربہ یا ایپس ہیں جن کے بارے میں آپ کو لگتا ہے کہ ہمیں اس کے بارے میں جاننا چاہئے تو ، انہیں نیچے دیئے گئے تبصروں میں چھوڑیں۔
