میں ایک 27 سالہ مصنف اور نیوزکاسٹ ڈائریکٹر ہوں ، اور 14 سال کی ٹینڈر عمر کے بعد سے ، میں نے اپنے بیشتر جاگتے ہوئے غیر اسکول ، نیند کے اوقات کمپیوٹر میں صرف کیے ہیں۔ میں اپنے اسٹیشن کمپیوٹرز پر بہت زیادہ فوٹوشاپ ، اپنی مرضی کے مطابق ہاٹ کیز کا استعمال کرتے ہیں جس میں ENPS اور اڈیئس ہیں ، اور Ctrl + T / R / N / W / E / S / C / V / A / وغیرہ کا تقریبا almost مستقل سلسلہ ہے۔ لکھنا ، فارمیٹ کرنا ، تخلیق کرنا ، یا محض مفت وقت میں ویب براؤز کرنا میرے پاس واقعتا نہیں ہے۔ میں بھی ایک بہت بڑا CAPS LOCK پرستار نہیں ہوں ، لہذا میں نام ، مخففات کی سرمایے لگانے اور آن لائن اپنی پوسٹوں میں # ہیش ٹیگ اوورلوڈ شامل کرنے کیلئے شفٹ کا استعمال کرتا ہوں۔
مختصر طور پر ، میرے گلابی مجھ سے نفرت کرتے ہیں ، اور وہ پہلی اور واحد وجہ ہیں جس میں مجھے فون گرفت کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے جیسے پاپ سکاٹ یا اسپیجن اسٹائل رنگ۔
میرے سیمسنگ بلیک جیک کے دنوں سے ، میں نے اپنے فون کو استحکام کے ل my اپنے گلابی رنگ کے ساتھ اپنے ہاتھ میں تیار کیا ہے ، اور میں تنہا نہیں ہوں۔ اگرچہ میں ان دنوں سیمسنگ گلیکسی ایس 9 + استعمال کر رہا ہوں اس ونڈوز موبائل تھروبیک سے کہیں زیادہ بڑا اور بھاری ہے ، پھر بھی میری گلابی فون کے نیچے تک پہنچ جاتی ہے۔ اور پھر تکلیف سے مجھے اس کی ناراضگی سے آگاہ کرتا ہے۔
کسی ایسے شخص کے طور پر جو کمپیوٹر کو بہت استعمال کرتا ہے ، میں نے کارپل سرنگ کے بارے میں سنا ہے۔ بلیک بیری تھمب اور نائنٹینٹنٹس سالوں میں ڈی کوویرائن سنڈروم کے لئے بہت سارے مذاق کرنے والے ناموں میں سے صرف دو ہیں ، اور جب تک کہ بار بار کام کرنے والی افرادی قوت موجود ہے اس لئے بار بار دباؤ کے زخم آئے ہیں۔
اور اگر آپ کو بار بار دباؤ کی چوٹ ہوتی ہے تو ، اس میں کوئی حقیقی "فکسنگ" نہیں ہوتی ہے۔ آپ متاثرہ علاقے کو برف سے دوچار کرسکتے ہیں اور جب تکلیف بھڑک اٹھتے ہیں تو درد کو نظرانداز کرنے میں مدد کے ل medication دوائیوں کا استعمال کرسکتے ہیں ، لیکن اس کے مکمل طور پر ختم کرنے کا ایک ہی راستہ ہے۔ اگر آپ کو بار بار دباؤ کی چوٹ ہو تو ، سب سے بڑا اور بعض اوقات صرف حقیقی مشورے جو زیادہ تر ڈاکٹر آپ کو دیں گے وہ یہ ہے کہ آپ آرام سے رہیں اور اپنے عضلات کو بار بار کام سے وقفہ دیں۔
جب بھی کوئی کمپیوٹر ہوتا ہے ، میں عام طور پر فون پر کمپیوٹر کا استعمال کرتا ہوں ، خاص طور پر تحریری ، ای میل ، اور سوشل میڈیا جیسے ٹائپنگ انتہائی اہم کاموں کے لئے۔ جب میں کام کرنے کو جاتا ہوں تو ، میرا فون بڑے پیمانے پر ایک میوزک پلیئر کی طرف لوٹتا ہے ، میرے کندھے کے ہولسٹر میں بیٹھا رہتا ہے اور اپنے بلوٹوتھ ہیڈ فون میں میوزک اسٹریم کرتا ہوں جب کہ میں شوز کی تیاری کرتا ہوں اور خصوصی پروجیکٹ پر کام کرتا ہوں۔ اس سے تھوڑی بہت مدد ملتی ہے ، کبھی کبھی ، لیکن میں اب بھی اکثر اپنے گلابی سخت اور مشترکہ پاپنگ کے ساتھ ایک دن ختم کرتا ہوں جب میں اسے بڑھانے کی کوشش کرتا ہوں۔
آرام تھوڑی مدد کرتا ہے۔ فون کی گرفت کا استعمال بہت مدد کرتا ہے۔
جب میں نے پچھلے سال اسمارٹ فون گرفت کا استعمال شروع کیا تو ، مجھے فوری طور پر ایک فرق محسوس ہوا۔ میرے فونی کے نیچے میرے گلابی دباؤ ، اور میرے اعصاب چیخنے کی بجائے ، یہ میرے آلے کے پچھلے حصے کے خلاف سیدھے اور غیر استعمال شدہ فلیٹ پر بیٹھتے ہیں جبکہ میری درمیانی انگلی گرفت کی انگوٹھی کے اندر بیٹھتی ہے اور پوائنٹر اور انگوٹھی کا استعمال کرتے ہوئے اسے برقرار رکھنے میں مدد دیتی ہے مستحکم گرفت۔ میرے انگوٹھے بھی گرفت کے ساتھ خوش ہیں ، کیوں کہ فون کی زیادہ سے زیادہ اسکرین تناؤ کے بغیر پہنچ جاسکتی ہے - حالانکہ میں نے بھی جب ایک ہاتھ سے فون کے استعمال کو کم کرنے کی کوشش کی ہے تو میں بھی۔
میں اپنے پنکی مجھ سے شدید ناراض ہونے کے بغیر دن جا سکتا ہوں ، اور ڈیٹا انٹری اور سی ٹی آر ایل کے بہت سارے کمانڈوں کے ساتھ بھاری دنوں میں ، میرے ہاتھ تنگ ہونے سے پہلے لمبے وقت تک چلیں گے۔ اس کے بعد سے میں نے 15 مہینوں میں متعدد فون گرفتوں کو ختم کردیا ہے ، لیکن میں اس کے ساتھ بالکل ٹھیک ہوں۔
کیا میں فون گرفت کی ضرورت کے لئے کمزور ہوں؟ ٹھیک ہے ، میں یقینی طور پر ایسا نہیں سوچتا۔ ایک فون گرفت جو میرے ہاتھوں پر دباؤ کو ختم کرتی ہے بالکل اسی طرح ایک ایرگونومک آفس کرسی یا عمودی ماؤس کی طرح ہے جو دفتری کارکنوں کو کارپل سرنگ سے بچنے میں مدد دیتی ہے۔ فون کی ایک اچھی گرفت ایک ایرگونومک کی بورڈ سے کم مہنگا ہے ، اور جسمانی تھراپی اور درد کے انتظام سے یقینا کم مہنگا ہے۔ یہاں تک کہ گوگل نے گوگل I / O جیسے بڑے واقعات کے دوران فون کی گرفت میں قدر دیکھی ہے۔
فون کی گرفت کک اسٹینڈس کی حیثیت سے دوگنی ہوسکتی ہے ، اور وہ تھوڑی سے زیادہ ڈراپ پروٹیکشن کی پیش کش کرتے ہیں ، لیکن واقعی ، کسی کو بھی استعمال کرنے کی واحد وجہ یہ ہے کہ وہ آپ کے ہاتھوں کو مستقل اور تکلیف دہ نقصان سے بچانے میں مدد کرسکتے ہیں۔
آپ کے لئے کس فون کی گرفت صحیح ہے؟
ہم اپنے لنکس کا استعمال کرتے ہوئے خریداری کے لئے کمیشن حاصل کرسکتے ہیں۔ اورجانیے.
